商品の詳細
| カテゴリー: | スポーツ>>>ヨガ・ピラティス>>>ヨガウェア |
|---|---|
| 商品の状態: | 未使用に近い |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 普通郵便(定形、定形外) |
| 発送元の地域: | 未定 |
| 発送までの日数: | 2~3日で発送 |
商品の説明
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最新のクチコミ
骨盤矯正に効くそうなので購入しました。紐を使う動作があるので、事前に用意しておくといいそうです☆出産後は1ヶ月後位からが良いってかいてましたよ
- ｍｉｃｈｉ1363
- 32歳
- アトピー
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購入品
それほどキツイ運動をしていないようなのに、終わるとしっとりと汗をかいているのが感動！長〜く続けていきたいです。
- PerUlv
- 40歳
- アトピー
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購入品
30分やると、かなりしんどいです。 毎日やりたいのに、なかなかできなくて・・・これじゃ、効果も出ないですよね〜（＾＾；
- ちゃんあべ
- 28歳
- アトピー
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購入品
今までやっていたラジオ体操は何だったんでしょか？ 一つ一つ意識してやると心地よい運動量です。 寝る前に2回やっています。 急激な効果は期待できそうにありませんが 毎日続けることで少しでも健康になればなと思います。 これなら無理なく出来そうです！
- とんとん０１０７
- 36歳
- アトピー
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購入品
ＤＶＤがついているので購入しました。本のほうも見開きでひとつの動きを説明解説しているので、見やすいです。第２体操もあったらよかったのですが。
- meee06
- 24歳
- アトピー
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購入品
テレビで竹内結子さんが実践していたとやっていたので、妊娠中からチェックしていました。この度、無事出産したので、これからこの本を参考に実践したいと思います。内容は分かりやすく、すぐに実践できそうなので満足しています。
- Naoki in Japan
- 32歳
- アトピー
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購入品
噂のインスパ。基本の10分だけでも、骨盤がまっすぐ入った感じというか、なんか体がまっすぐなった感じがして、とてもいーです。
- macowacoco
- 40歳
- アトピー
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購入品
竹内結子が産後ますますキレイになった理由はこれ！ということで、買ってみました。本だけやとわかりにくいけど、DVDでのバーチャルレッスンだとわかりやすく、流れが出来るのでやりやすい！ 今日で4日目、がんばって続けるぞ！
- キム7857
- 28歳
- アトピー
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購入品
出産後の体の引き締めのエクササイズとして話題となり、早速購入。 DVDもついていて、大変わかりやすいです。
- mf27
- 36歳
- アトピー
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購入品
届いてから毎日しています。体重はかわりませんが気になっていたウエストやヒップ、太ももなどがひきしまったように思います。
- nmiyazaki
- 44歳
- アトピー
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購入品
体力が減退していて 運動をガンガンやるのもキツイと思って注文してみました^^ 届いてすぐ始めたんだけど 軽い腹筋のはずが「ひゃ〜っ(><)」ってくらい腹筋が弱ってることに気が付きましたぁ。 それでも試しにいろいろ挑戦してると汗が出てきますよ！ ＤＶＤを見ながらゆっくりペースで出来るのでじっくりやれば結果は後から付いてくるんじゃないかなと期待して飽きっぽいあたしも頑張りますっっ！ ・・ダンナもやるそうですp(^^)q
- Okiana
- 32歳
- アトピー
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産後1ヵ月半頃からやってます 2週間ほどやってますが、まず、がんこな便秘が解消されました♪ お腹周りも徐々に締まってきています
- Yacyo
- 40歳
- アトピー
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購入品
エアロビ初心者ですが、これは分かりやすい！ その日の調子でメニューも選べるので、お勧めです。
- ニゴ−
- 48歳
- アトピー
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購入品
家にいてトレーニングできるのはいいですね。
- hono-pi
- 36歳
- アトピー
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購入品
芸能人ご用達ということでミーハー気分で購入しました☆わかりやすくて良いと思います♪
- フウガ・ライガ
- 44歳
- アトピー
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購入品
たった３分のスクワットでいろんなことに効果があります。ちょっとした暇つぶしにスクワットもいいかもしれません。
- Kumamonn
- 52歳
- アトピー
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購入品
ヨガ・ピラティス
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