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【時間指定不可】倒れるだけで…と言えば♪ ウエイトトレーニング

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販売価格：: ￥11970税込
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商品の詳細

説明【体を倒すだけで腹筋を鍛えられる本格腹筋マシン】   《ワンダーコアスマートの6つの特徴》   1.サポートレジスタンスシステム  上体を倒した瞬間から、体を戻す時まで常に腹筋を鍛えます♪ 本体に内蔵されたスプリングが運動をサポートしてくれるので倒れるだけで腹筋ができます！！  2.180度フルレンジモーション  他の腹筋マシンと違い、収縮が制限されないから、コア全体が限界まで収縮されます♪  3.1セットたったの30秒  1セットあたりの運動時間は、なんとたったの30秒。  自宅ですぐできて、短時間で効率的に割れた腹筋を目指せます！！  4.1台で8種類の運動が可能  クランチ(腹筋・背中)  シザーキック(ふくらはぎ・腿)  アブタック(腹斜筋・腿)  バイシクル(腿・腹筋下部)  トライセップ(後腕・二の腕)  フォーアーム&バイセップ(前腕・二の腕)  プッシュアップ(二の腕)  ブリッジ(腹筋)  8種類の運動ができるから、腹筋だけでなく全身を徹底的に引き締めます♪♪ 5.負荷調整可能  スプリングノブで運動強度が調整可能♪  6.折りたたんでわずかなスペースに収納可能  最薄12cmで、簡単に折りたたみ可能♪

カテゴリー:	スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>その他
商品の状態:	新品、未使用
配送料の負担:	送料込み(出品者負担)
配送の方法:	佐川急便/日本郵便
発送元の地域:	福岡県
発送までの日数:	4~7日で発送

商品の説明

SPYAIR - サムライハート (Some Like It Hot!!) (CLAWZ Bootleg)

SPYAIR - サムライハート (Some Like It Hot!!) (CLAWZ Bootleg) - YouTube

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5月2日(木)【SOUL/FUNK】新品新入荷情報 : ディスクユニオン新宿

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最新のクチコミ

★★★★★
2024-04-30

簡単なトレーニングのみですが、本とDVDの両方でわかりやすく説明されています。 DVDで正しい動きが見れるので、細かい動きが確認できます。本の内容としては、基礎の基礎、と言った内容なので、ファンクショナルトレーニングの初心者の方に最適な内容だと思います。我が家では、このDVDにあるトレーニングの流れをやったあと、追加のトレーニングをしています。

masa416832

38歳

アトピー

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★★★★★
2024-03-18

正月太りの為にチャレンジしようと購入しました。まだ一回しかやってないですが、楽しみながらできるのでいいですね！

しょののん

26歳

アトピー

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★★★★★
2024-04-28

体の調子が悪く、今、これを見ながら頑張ってストレッチしています。

こまち0721

34歳

アトピー

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★★★★★
2024-03-04

なかなか難しいので習慣になりませんが面白いです。

Non3931

42歳

アトピー

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★★★★★
2024-04-26

周りからラジオ体操をちゃんとすると違うと言われ、DVDを見ながら体操したら背中がポカポカしてきました。

天神川

30歳

アトピー

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★★
2024-02-19

体力的に余裕が出来てからやろうと購入。まだ出来てませんが、早くやってみたいです。

LL-n

38歳

アトピー

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★★★★★
2024-04-24

おためしにはちょうどいいです。子供も喜んでダンスしています。

ぼんず1205

26歳

アトピー

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★★★★★
2024-02-05

ウォーミングアップからクールダウンまでしっかりやるだけで、すごくいい運動になります。振り付けも、完璧に踊れたら言うことないけど、多少違っていても、若い頃にいっぱい聴いてた曲にのって踊るのは、すごく楽しい！3曲入ってこの値段は、買わない理由が見つからないくらい！

nao0330124

34歳

アトピー

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★★★★★
2024-04-22

お試し価格だったので(^^ゞ購入してみましたが、十分楽しめる。楽しいです【⌒◆⌒】ウォーミングアップで、けっこう疲れるのですが(^_^;)パートレッスンもどたばたしつつがんばれます。嫌がってた妹もやりだしたら最後までやって「汗かいたー」と言ってばててました。二回位練習すれば、大体踊れるかなーな感じでしたのでガンバりますー

Oda部長

42歳

アトピー

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★★★★★
2024-05-06

懐かしい耳なじみのある曲なのでのれそうですが、おばちゃんにはついていけませんでした。本当の商品を買わなくてよかったと思いました。迷ってる方はこの普及版買って試してからの方が後悔しないかもです。

こう44956165

30歳

アトピー

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★★★★★
2024-04-29

写真がカラーで分かりやすかった。ＤＶＤが付いていると尚良いと思います

leik88

38歳

アトピー

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★★★★★
2024-05-04

この体操を始めてからニキビや吹き出物が一切なくなりました。体操中はリラックスでき嫌な出来事も忘れてスッキリします。本にも体操の仕方が書かれていますが、DVDがあるのでわかりやすいです。 DVDには良い例と悪い例が載っていて、間違いやすい動きでも正しい姿勢がわかります。ラジオ体操第一と第二の他にストレッチも収録されていろので基礎代謝が上がり痩せやすい身体になれます。ラジオ体操と他の体操を合わせて使用していますが、交互に使うだけで更に楽しく体操する事ができます。体操やストレッチの本を始めて買う人も、ラジオ体操なら子供の頃から聴き覚えがありますし、親しみがもてると思います。他の体操をしている人にも、これからの人にも、お勧めの一冊です。

もちもち桜餅

46歳

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★★★★★
2024-04-15

TVなどでちょっと紹介されているのを見よう見まねでやってみましたが、息が苦しくて全く運動らしくないので、思い切ってこちらの書籍を購入しました。 DVDで、正しいやり方をしっかり説明してくださるので、ようやく理解出来ました。しかし頭で理解しても体がなかなかついてゆきません。本当にハードです。体力のない私は、まだ第2章から先へ進め無いほど(笑) 何度もDVDで繰り返し練習しながら「あ、腰に負担をかけているからポーズが間違っているな」と少しづつ正しいポーズをとれるように頑張っています。ロングブレスを何か月もやっているのに全然痩せない人は、絶対にポーズが間違っているはずです。私は初めて一週間で、体重は全く変わらないのですが、確実に体脂肪は減ってきています。

ばさし１１２１

34歳

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