最新エルメス ガードナーフィットネスベルト ウエイトトレーニング

★★★★

2024-04-30

バックナンバーの２冊を買いました。 「キレイ」な暮らし方と言う事で生活から見直す事が出来ます。

• ｒｉｎｏｍｉ
• 37歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-18

２も一緒に買いました。トレーニングビギナーなので、購入しましたが大変、役に立つ内容です。食事面の記事も載ってます。これを見て頑張ってダイエットするぞ！！

• hontanhyper
• 25歳
• アトピー
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★★★★

2024-04-28

DVDがついているので、とてもわかりやすいです。

• akunyan_oinyan
• 33歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-04

実は1/23に買ったのはキャンセルになって26日にリベンジしたら買えました♪ まだやりはじめたばかりなので効果は不明なのですが。。。「骨盤のゆがみ」とか「インナーマッスル」とか気になる単語が出てたので思わず買っちゃいました。(^_^;) 他の方も書いてらっしゃいますが、なわとびみたいなひも（ロープ？）が「骨盤をゆるめるエクササイズ」に必須ですね。事前にそろえておいた方がいいかも。 私は用意してなかったんでかなりあわてちゃいました。

• benineko
• 41歳
• アトピー
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★★★★

2024-04-26

少しずつレベルがアップしていくような構成になっているのが、親切だと思います。 １回のプログラムが長ったらしくないので（せいぜい１０分） これなら毎日ムリなく続けられます。 正直言って、レベル的には私には優しすぎるのですが、 ちょっと身体をほぐすつもりで、この簡単なピラティスをやっています。 特典映像に、モデルの方のインタビューが出てきます。 テレビ出演をしているかたなので、ちょっとしたタレントみたいな扱いです。 撮影は冬だったと思いますが、半袖で街を歩いて見せたりして、大変ですね。

• はるるん82
• 29歳
• アトピー
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