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【国内正規総代理店アイテム】エクササイズグッズ Personal Plate Power エクササイズグッズ

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クチコミ評価 4.9（16件）

販売価格：: ￥57600税込
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商品の詳細

姿勢を良くしたい、美しいボディを手に入れたい、体感を鍛えたいと思っている貴方のゴールはこのマシンを使えば自宅で叶えられます。\r\rプレート部分が前後、左右、上下の３次元の方向に揺れ、１秒間に２５～５０回の高速振動でわずか１０分、１５分の運動でジムトレーニング１時間分の効果が得られることが特徴です。\rその原理は振動によって体のバランスが崩れるので、身体は元に戻そうとして多数の筋肉が刺激されます。この反応を利用して短時間で効果を得ることができるのです。\r\r場所も取らないのでちょっとの空き時間に手軽にエクササイズできます。\r\r防振プレート、エキササイズマット、リモコン、ガイドブックは付属しています、その他、キャリングバック、ストラップは使わないので破棄しました。\r大きな傷などはなくきれいな状態です。\r主な仕様\r時間設定 30秒 / 60秒 (アプリリモコン利用時：30秒～9分15秒刻み)\r振動周波数 35Hz (アプリリモコン利用時：30Hz～40Hz１Hz刻み)\r振動切替 Low / High\r最大耐荷重 120kg\r本体重量 16.5kg\r本体サイズ 68.5(幅)×46(奥行き)×16.2(高さ)cm\r電源 100V\r防振プレートサイズ 74.5(幅)×53.6(奥行き)×4.5(高さ)cm\r防振プレート重量 7.15kg

カテゴリー:	スポーツ>>>エクササイズグッズ>>>バランスボード
商品の状態:	目立った傷や汚れなし
ブランド:	パワープレート
配送料の負担:	送料込み(出品者負担)
配送の方法:	梱包・発送たのメル便
発送元の地域:	東京都
発送までの日数:	1~2日で発送

商品の説明

PERSONAL POWER PLATE | 株式会社スポーツセンシング

エクササイズマット(パーソナル)

Personal Power Plate® + Free Massage Gun

ホームジム | Home Gym - Power Plate Japan

クチコミ評価

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最新のクチコミ

★★★★
2024-04-30

地味な作業ですが効きます。 1か月やりました筋肉量が1キロ増えました（タニタ体重計で）繰り返し作業が好きな方にはすごくお勧めです！

ゆたね308

24歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-03-18

続けられるのだろうかという感じです。思ったよりというより、想像以上に自分のどんくささが際立つというか、簡単な動きみたいなのについていけずに１回だけ、それも途中でやめてしまいました。一人では無理そうなので、今度、子供と一緒にやろうと思っています。

能登0039

32歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★
2024-04-28

雑誌で紹介されているのを見て購入しました。使い方が正しいのかよくわかっていませんが思い出したら座るようにしてます。

YASU0123

40歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-03-04

産後に何か運動がしたくて、手軽に自宅でできるこちらを購入しました。身体が落ち着いたら早速始めたいと思います。

ツグ21

28歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★
2024-04-26

これはないわ…。説明が早すぎ。ポーズを一つずつ選択出来ず、一通りやらないとダメ。DVD流しっぱなしでやりたいのに、動作の片側しかやってくれずに次に行ったり。高かったのに。

こはくのべん

36歳

アトピー

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購入品

★★★★★
2024-02-19

スポーツセンターでエアロビを初めましたが、慣れてきたので、家でもやりたいと思って購入！初心者向けなので、ステップ確認が出来て良かったです。

kotajiki

44歳

アトピー

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購入品

★★★★
2024-04-24

ラジオ体操音楽なしでやってみたら全然思い出せなくて購入！音楽なしでわかるとこまでやっただけで汗かきました！DVD見ながら一汗かこうと思います！受注番号213310ー20130708ー0467230321

ゴンザレスです

32歳

アトピー

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購入品

★★★★★
2024-02-05

子供達にボールを奪われそうになるほどかわいらしいボール。エクササイズも分かりやすく続けられそうです。

ゆー＠迷い猫

40歳

アトピー

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購入品

★★★★
2024-04-22

ベリーダンス歴2年です。家で練習用として購入!! DVD見るも、ついていけませんでした…(ﾉД`) 練習をやめて青木さんを見てうっとりしてます（笑）あのぐらい踊れるようになりたいな( ´艸｀)

rena-0707

28歳

アトピー

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購入品

★★★★★
2024-05-06

2014年1月11日 10:38 注文…。未だに届きません。。。既に手元にある方はいつ頃に注文されたのでしょうか？発送予定のメールも届きませんし、時代遅れになりそうな気分です。

sanwa0813

36歳

アトピー

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★★★★
2024-04-29

地元の本屋さんではもう販売されてますけど・・・期間限定のポイントで買ったのでキャンセルもできません。早く発送してください！！

chihopp0926

44歳

アトピー

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購入品

★★★★★
2024-05-04

長年NHKのラジオ体操DVDかラジオ体操会場にて行なってきましたが、この頃負荷不足なようなので、DVDだけでは判らないポイントが知りたくて購入しました。この本は丁寧に写真つきで説明が載ってて、いままで間違ってたんだな！と気付くところが多々ありました。ラジオ体操をきちんと行なう為には必要な本だと思いお勧めします。

asdfghjkl2099

32歳

アトピー

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★★★★
2024-04-15

薄い雑誌ですが、内容が非常に濃いです。メタボリックが気になる人にも必見ですが、細マッチョのかたにもいいですね。大変わかりやすく、筋トレ&糖質オフライフが楽しく継続できそうです。筋肉についての図解説明と画像がパッと見てわかるようになっていて、無理なく自然体で自宅で気軽にできるよう工夫がされています。主人も楽しそうにみていました。ますます健康に、そして肉体美を目指す男性たちにオススメです。個人的には牧田善二医師の監修本は読みやすく、わかりやすくて好きです。簡単なレシピ(男性向き)満腹レシピも記載されています。

てちょ、

40歳

アトピー

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★★★★★
2024-05-02

簡単ストレッチでした。でも、買うほどでもなかったかも・・ＤＶＤも付いていましたが、早くて一緒に心地よくストレッチって感じでもなかったし、ＤＶＤ必要だったかな？って感じです。本のままだったし。期待が高かった分、残念です。

junana7

48歳

アトピー

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★★★
2024-04-01

図書館で借りてみたら、簡単なレクが多数あったので、購入しました。活用したいです。

family2003

36歳

アトピー

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★★★★★
2024-04-30

本当に運動不足なので、まずはストレッチから始めようと思い購入しました！！DVDがついているので、みながらできて良いです！！もちろん本だけでもできますが、本を開いたままストレッチするのもキツイのでDVDの方が良いと思います！初心者でも無理のない動きから時間が無い人向けに短時間のものや一日の疲れをリフレッシュさせたい人向けなどあります！臨機応変に色々と選べるので良いです！！これをやってから、ウォーキングやヨガなどをすると、とても良いです！！

mi u.

44歳

アトピー

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