商品の詳細
カテゴリー: | スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>ダンベル・鉄アレイ |
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商品の状態: | やや傷や汚れあり |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
発送元の地域: | 奈良県 |
発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
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最新のクチコミ
ダイエット用に購入しました DVDを見ながら一緒にできるのでわかりやすくとてもたのしいです♪
- みろちち
- 39歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
たった10分だけでも充分効果を実感できました。普段使わない筋肉を使ってるのがわかる〜毎日10分だけ続けたらスタイルもさることながら体力もつくと思います。
- pon.mk18
- 27歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
竹内結子がこれで痩せたと聞き、早速注文。痩せたかどうかはまだ未確認ですが、ずっと欲しかった第2子が授かりました!!!そろそろ安産の為に再開したいと思ってます。
- ホシッコサンサン
- 35歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
写真がわかりやすいです。説明もわかりやすく丁寧だと思います。ストレッチは一人でするよりパートナーとするのが一番!
- やんぱんまん
- 23歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
話題になっていたので、購入してみました。なかなか効きます。続けると姿勢がよくなりそう。
- kyananayn
- 31歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
このDVD見ながら自宅で運動しています。子育て中なのでスポーツジムへ通えませんが、このDVDがあれば頑張れます。体を動かすのが楽しいです。
- ☆em☆
- 39歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
レビューが良かったで購入。いざ実践してみると・・・イキナリ運動したからか気分が悪くなりました(^^;)しかしその後、確かに骨盤周りが妙に楽で気持ち姿勢も良くなりましたよ!!動作をDVDを見ながら、その上DVDにカウントまでしてもらえるので10分間飽きずに続けられました。30分のレッスンが楽にできるまで頑張ろうと思います。
- ロッキー6389
- 27歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
産後のために購入。 今はまだ時間がなくてできませんが 落ち着いたらはじめようと思います。
- ムーヴメント
- 35歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
ときどきラジオ体操をしっかりやってみたいなぁ〜と思ってたので即購入。音と映像があるので一人でも真剣にできます。おまけのバレエ・ヨガのストレッチもなかなか良いです。
- Mousuke
- 43歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
出産経験有り、段々と貯まるおなか周りの脂肪! ミカコ先生の本とDVDはすごくわかりやすく、初めてでもとても気持ちよくエクササイズできて、腰周りの脂肪がみるみる落ちていくのがわかります。と同時に姿勢がよくなって気分も軽やかです。ぜひみなさんも試してみて!
- その他の利用者
- 31歳
- アトピー
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購入品
自宅で運動不足解消とダイエットのために購入しました。運動が苦手な私でも付いていけるテンポで解説も分かりやすかったです。15分くらいで汗をジワっとかくくらい動きます。
- 生ハムまん
- 39歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
産後1ヶ月経ってから、3週間ほど10分エクササイズとウエストを中心に続けました。 毎日は無理だったので、2〜3日間隔で行いましたが、デニムのファスナーがやっと閉まるぐらいにはなりました。 続けたら効果はありそうです。
- きょんたのかあちゃん
- 47歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
効果のほどはまだ不明ですが、身体を動かすのは気持ちいいですね。このエクササイズは無理なく続けられていいです。DVDつきで大変わかりやすいです。
- tezukkey
- 35歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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首、腰のヘルニアを持っています。 最近、急に太ったのも悪く、病院からもダイエットするよう言われました。 食べることを我慢するのは、なかなか難しいけど、身体も動かさないとと思い、今日からチャレンジします。 なかなか、しんどいですが、毎日続ければ、効果がありそうです。 頑張ります。
- conmori
- 43歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
最近ウエイトオーバー気味なので すごい話題になっているこの本を買ってみました DVDを見ながらの 簡単な運動ですし 10分バージョンのエクササイズでも かなり効くかんじなので ちゃんと毎日できたら 効果も実感できるんだろうな〜と思います(^^) 目標は毎日続けることですね・・
- ぺんたん36
- 51歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
効果が楽しみです。どうなることやら・・・
- びすこ2001
- 39歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
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