商品の詳細
カテゴリー: | スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>その他 |
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商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
ブランド: | リファ |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
発送元の地域: | 香川県 |
発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
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最新のクチコミ
まだ一度しか見ていませんが、分かりやすい内容で、購入して良かったです。
- sacohina
- 32歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
体が伸びて気持ちよいです。関節がのばすことができるのが、すっきりします。 真面目にやるとよく考えられている体操だと改めて思いました。 毎朝できたらいいのですが、たまにやるだけでも、肩こり予防になりそうです。
- 腕時計マン
- 40歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
40年も昔、中学校の体育祭にラジオ体操を演技したことがあるけど、大人のラジオ体操はまさにそのままでした。なつかしい・・・きびきびした動き。わき腹のたるみ取れるかも!!がんばるわ。
- blanche1034
- 28歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
初心者でもできるヨガ、ピラティス、美しくなる○○…みんな三日坊主で終わっていました。だって、面倒くさいメニューばかりですし、私の体はすごく硬いんですもの、みんなできません! これはそんな面倒くさがりで体の硬い私でも簡単にできる素晴らしい本でした。朝メニューやってみました。10分くらいで終わりましたし、体も手や足の先まで温まったのがよーくわかりましたよ。 これで更に、ラジオ体操やったので、朝からとても充実した気分を味わえました。 とりあえず三日は続いてますので、今までのようにはならなそうです。
- とん ことり☆
- 36歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
先日、著者の先生の短期講座に参加し、興味があったので購入しました。 たった2時間で補助さえあればバク転出来るようになりました! 先生本人と同じで、基礎の練習から順番に丁寧に図解付きで載っていて とてもわかりやす、さっそく自宅でも練習始めてます。 キャラクターの「バク君」吉田先生のイラストもかわいくて好きです♪
- 小麦33
- 24歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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