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商品の詳細

ご覧頂きありがとうございます。アームレスリング 懸垂リストローラーの出品です。アームレスリング における背中の繋がり、リスト及び、めくられない四指の強化に使用しておりました。ロシアの選手は好んで取り入れているみたいです。使用して思う事は、とにかくきついです。リストが弱い方は懸垂はできないと思いますので、ホールドから徐々にやって下さい。懸垂しながらリストを入れ込む事ができるようになれば、リストはかなり強化されていると思います。最終形態は荷重懸垂リストになります。懸垂のみならず、ケーブルに装着することによりバリエーションが多くなります。この機会に背中の繋がり、リスト強化にいかがでしょうか?◎ 購入された方に、使用感はありますが画像4枚目の商品をおつけします。※ 塗装の剥がれがありますが、トレーニングには問題ありません。※ 塗装はいたしませんが、しっかり手入れをして発送いたします。※上記事項に了承された方のみ購入をお願い致します。#アームレスリング #懸垂#チンニング#リスト強化#握力#ボルダリング#懸垂リスト#ローラー
カテゴリー:スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>アンクル・リストウエイト
商品の状態:やや傷や汚れあり
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:佐川急便/日本郵便
発送元の地域:熊本県
発送までの日数:1~2日で発送

商品の説明

50%OFF アームレスリング 懸垂リストローラー【カラビナ付】特典あり
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アームレスリング|BODYMAKER(ボディメーカー)公式 スポーツ用品
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アームレスリング 懸垂リストローラー【カラビナ付】特典あり
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最新のクチコミ

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本屋でこの関係の書籍を見ると、だいたいムックになります。 ムックだとわかりやすさを求めている本が多いので、知りたいコツとかが書かれていない場合が多い。 自分の知りたい情報が教科書的に書かれていればと購入し、その通りでした。 写真は白黒ですが気になりません。

  • 匿名希望1211054
  • 35歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

筋トレ用に5kgのダンベルか鉄アレイが欲しかったので購入。水を入れるのはなかなかコツがいるのと、入れる加減が難しいです。最終的には庭で使っている水道ノズルをジェットにして注水しました。説明に使用し終わったら水を抜いて下さいとあったのには笑い( ´艸`)入れたら入れっぱなしでしょ!普通!まぁイイ感じで筋トレしています。

  • 19765473
  • 23歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

エクササイズ名を検索したら動画があり、本と動画でセットのYouTuberらしい構成になっています。 心技体が揃って初めてダイエットの成功とする本です。本気の人ほど手にとってほしいと思います。

  • ヤスハマグリ
  • 31歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

ずばり、「筋トレのモチベーションをあげてもっと大きくなりたい人」にお勧め。 そして、トレーニングパートナーがきっとほしくなる。 また、岡田隆先生(バズーカ岡田)が執筆している部分もあり、 ここでは、合戸孝二氏や、彼のトレーニングについて、解説されているので、 トレーニングの本としても参考になる部分があると思います。

  • daisu6576
  • 39歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

ずばり、自重で狙った筋肉を大きくするには・・・といった内容です。 キーワードは事前疲労法と、マッスルコントロール、解剖学。 日々のトレーニングに1工夫入れて、効率的に筋肉を大きくするのに役立つ情報が掲載されています。 自重でトレーニングをやりたいという方にすごく役に立つ内容ですが、 私は特にバーベルなりダンベルなりマシンなり使える環境にあって、重量を追った結果 フォームや可動域がおろそかになっている、柔軟性があまりない、という方に勧めたい。 この本を読んで自重に切り替える必要はもちろんないけれども、 日々のトレーニングの効率をきっとアップしてくれるであろう情報が掲載されていると思います。 (確実にといいたいが、これから実践するため)

  • まあちゃん母
  • 27歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★

ぼちぼちでーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーす。

  • ymt1616
  • 35歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品